自然形体療法創志塾スクール案内

13歳　男子　野球部

Tue, 15 May 2012 17:31:47 +0900

昨年9月頃から腰に痛み。前屈すると痛い。

腰のほかに前屈すると大腿の裏から膝裏まで痛みがある。

当院へ1度来院の後、あまりに状態が悪かったため、総本部を紹介する。

10月頃に総本部で施術をうけ、1回で痛みがほとんどなくなる。

最近になったまた痛みがでてきたため、当院へ来院。

立位での前屈、座位での前屈で腰、臀部から膝裏にかけて痛みがでる。
仰臥で伸展状態で足を前方にあげていくと20度くらいで痛みがでる。

からだを反らす動作は姿勢かかわらず問題なし。からだを捻じる動作も問題なし。
伏臥での下肢後方牽引、両下肢後方牽引では痛みなし。
仰臥での腹屈検査も痛みなし。腹部に太ももがつくまで腹屈しても痛みはでない。

椎間板の牽引、四次元検査法、骨盤修正で座位の前屈の痛みは軽減。立位、仰臥での痛みは変化がなかったため、山田先生に質問。

「それは******の緊張が原因。その部分を*****るように」

立位で触診すると下肢外側がガチガチに固まった状態。

***で施術をおこなうと膝もしっかり伸びてきた。前屈するとさっきより深く曲げられた。

さらに続けるとどんどん深くまで前屈できるように。

時間も経過したため、すべての痛みをとりきれなかったが、深くまで曲げられるようになり、姿勢もよくな ...

前十字靭帯手術後8ヶ月の痛み

Tue, 15 May 2012 17:27:24 +0900

サッカー選手なので早く復帰したいが、痛みが消えないのと、可動性が戻らない
24歳　男性　サッカー選手
右前十字靭帯手術後8ヶ月
屈曲がお尻まで残り30度、階段降りの時後ろ足が右の場合、膝蓋骨内下方と関節裂隙正面あたりに痛みが生じます。

山田先生）
それは筋肉が********から期間がかかります。
手法は
************で屈曲、
*************:法（膝裏が伸びるよう）、
***法の要領で屈曲の際、膝裏が伸びるよう行って下さい。

屈曲の可動域が10度位増えました。
本人も今シーズンはしっかり治したいという意気込みなので、早く治してあげられるようがんばり ...

尾骨の痛み

Tue, 15 May 2012 17:12:49 +0900

座イスでのけぞって金属フレームに尾骨をぶつけてからの痛み
56歳男性　前回の治療の際、***********を教えて家でやってもらったらかえって痛くなったというので、今後の施術も含めて質問させて頂きました。

（私）座っていて骨盤が後傾すると尾骨が当たって痛いとの事です。
（山田先生）骨盤が後傾しないように姿勢を保つことと、治療では***********をやって仙骨を前傾に戻すこと。自己療法はうつ伏せで下肢を開いて****のようにして肩を左右に振ってください。
そして************はやった方がいいです。臀部の筋肉が落ちているから、仙骨の後方転移が起こるので、********ようにした方がいい。

************を**********の後に行い、確認したところ痛みが先ほどよりなくなってきているとのことなので、もう一度行い、さらに****の自己療法を指導もかねて一度やってもらい、確認してもらったら尾骨を直接触る以外の痛みがなくなりました。

仙骨の前傾を維持できるよう姿勢の指導を行い、終了しました。
*************を再確認したところ間違ったやり方をされていたので、最初聞いたときにやってもらうべきと反省しました。

...

足首を動かしただけで激痛,歩行困難

Tue, 15 May 2012 17:00:53 +0900

30代　男性　会社員

3日前くらい、朝起きると足首を捻挫したような痛み。動かすと痛い。
動かしているとすぐに痛みがなくなったので気にせず。だが翌朝も同様に。
これも動かしていると痛みがなくなったので放っておく。
今朝、起きると同様な症状。
痛みはなくなったが、仕事をしていると昼過ぎから急激に痛みはじめる。歩行困難に。
足首を動かすと痛い。
足の甲、土踏まずあたりに圧痛（触れただけで激痛）がある。
ＭＣ、ＭＣＣでの施術、動作法を用いて施術をおこなうが全く変化がないため、山田先生に質問。

回答

それは****痛。もしくは***した状態。
前脛骨筋と、腓骨に近い筋肉を膝側から***をおこなう。
響くようならさらに弱くおこなう。

施術前からそのあたりを***すると響くといっていた。

言われた通り、膝側からおこなっていく。
しばらくすると患者さんが
「あー。久しぶりに力が抜けてきました」と。

時間が経っていたため完全には取りきれなかったものの、改善できました。
...

腰痛　すっと背筋を伸ばして立てない

Mon, 09 Apr 2012 20:22:19 +0900

30代　男性　教員　　　腰痛

反ると痛くて、少し腰を曲げたように歩いてしまう。

思いっきりジャンプして、着地したときに、ぐきっときてから、ひどくなった。

数年間、痛くなったり良くなったりを繰り返している。
全身の調整のあと、

症状から、椎間板の損屈（つぶれている）と、腰背部の筋肉の疲労が疑われたので、

まず、椎間板牽引法。

それから、前回の研修で学んだMCCを使って腰、背中の疲労を取る。

この方法、すごく効く！！！

背中が随分はっている。

1回目の施術では、「来たときよりは楽」

2回目終了後は、背筋を伸ばしてすっとかっこよく立てた。今まで、その格好ができなかった。

明日、入学式で生徒の先頭を歩かなければいけないので、いくらかでも治したい、と来院。

たぶん、大丈夫だったでしょう。

ただし、まだまだ完全ではないので、時間がたてばまた痛みが出てくるでしょう。

でも、残念なことに、日常の業務が忙しすぎて、なかなか通院はできないでしょうね。

学校の先生は忙しい！！！

学級担任で、しかもハンドボール部の指導をしているんだから。

でもね、せっかく来院していただいたので、時間を延長して、部活の子どもたちのために、究極のストレッチと様々有益なアドバイスをした。

是非、活用してくださいね。
...

腰痛　振動で激痛

Mon, 09 Apr 2012 10:47:54 +0900

50代　男性　介護施設勤務（送迎など）

平成24年2月8日来院

先週の水曜日、木曜日、金曜日と続けて雪おろし。金曜日の夜から車で長距離かけて出かけて、金、土、日と仮眠を少しとっただけ、ほとんど寝ていない。

月曜日の朝、雪かきをしていて、左腰にぴきっときた。

さらに、寝たきりの人をふたりかかえあげて、かなり苦しくなった。

送迎の車の乗り降りで、けっこう痛い。左肋骨のした。左脇腹の後方が痛い。
車で振動があると、激痛。（雪道で）
一瞬激痛で動かれなくなる。

朝起き上がるとき、要するに身体をねじるとき痛い。

過去に、椎間板ヘルニアを3回やってる。

普通の腰痛の人とは、症状がちょっと違うので、山田先生に施術方法を確認して施術を行った。

結果、　１回の施術で、かなり痛みは軽減。

2日後、2回目の施術で、ほぼ、症状は、無くなった。

3日間も雪下ろしをし、その後、3日間の睡眠不足で、疲労が取れなかったのが、原因と思う。

疲労回復のためには、睡眠は大事だなあ、と改めて実感。

また、適切な施術をするために、山田先生に質問できるのは、本当にありがたいこと ...

痛くないです！

Thu, 29 Mar 2012 22:59:27 +0900

中学1年　　女子　　テニス部　　　足首の痛み

膝の痛みの治療に来たその翌日、

今度は、いきなり足首が痛くなった。

右足首の外くるぶしの下のあたりが急に腫れてきて、ぷくっとまるでこぶみたいになった。

歩くだけで、痛い。

どうすればいいか、電話があったので、とりあえず湿布などはやらず、指撫法をやるように伝えた。

3日後、来院。

腫れは、だいぶ無くなったが、相変わらず痛い。

4月末には、春季大会があり、その選手選考が近いので、部活は休まれない。何とかして、短期間で治したい。

足首をひねった覚えは無いとのこと。

まず、足首周辺の筋肉の血流を良くし、疲労を取る。

それで歩いてもらうと、痛みはけっこう減ったが、まだ痛い。

ということは、足首の関節のずれがあるに違いない。

関節の調整をして、もう一度歩いてもらうと、

「あっ！痛くないです」

「じゃあ、小走りしてみて」

「痛くないです」

「ジャンプしてみて」

「痛くないです」

「外を走ってみて。痛くなかったら、テニスのいろいろな動きをためしてみて」

しばらく外で動いて帰ってくると

「痛くないです」

劇的に痛みが消えたので、それはそれは、喜んでお帰りになった。

捻挫した覚えはないのに、足首の関節がずれていたんですね。

それにしても、こぶみたいにぷくっと腫れるとは、驚きでした。
...

右膝半月板損傷,左足首の痛み

Sat, 03 Mar 2012 16:42:31 +0900

50代　女性　趣味：バレーボール
21年2月、両膝半月板損傷、内視鏡手術をおこなう。手術後は膝裏の筋トレ等リハビリをおこなう。手術後もスポーツをするとすぐに水がたまる。正座ができない、膝がまっすぐ伸びない。
今年の春先、師匠の施術を受けてスポーツをしたのちの痛み、水のたまりが1回でなくなる。その後調子よく過ごしていたが、8月ころからまた水がたまってくる。
タイミングよくOpenのDMが届き、なかむら自然形体院へ来院。

現在は横になったとき、高い椅子に座り足をぶら下げている姿勢、脱力した状態で動かすと激痛が走る。
ほかに左足首、外くるぶしを伸ばした後に痛みがある。
膝は大腿からがちがちに固まった状態。痛みがではじめてからもバレーボールを続けていて、来院前の週末に3試合ほどしてひどく痛くなる。

まずは大腿からの張り、癒着をとっていく。
しばらくして足を伸ばす動作は痛みがなくなった。

大腿裏、ふくらはぎの張りを入念にとっていく。
時間はかかったが、脱力時、動かしたときの痛みはとれた。
これで好きなバレーができると喜ばれていた。

足首は動きの修正をおこなうとすぐに痛みがとれた。

以前、師匠の施術をしたときに、膝靭帯の剥離があり、靭帯が緩んでいると指摘されたそう。
まだ靭帯の剥離が見受けられたので、自己ケア方法を伝え終了した。

まだ完全ではないが、とりあえず現状の痛みがとれたので、継続した施術、またケアを入念におこなうようにして、好きなバレーボールを続けられるといいですね。

Blog記事引用：

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なかむら自然形体院
Tel : 03-5939-8675　Fax : 03-5939-8676
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股関節痛,わらにもすがる思いで

Sat, 03 Mar 2012 16:40:07 +0900

70代　男性　趣味：社交ダンス

3週間前に股関節に痛みがではじめる。
そのうちなおるだろうと放っておくが、痛みがひどくなるいっぽう。
整形外科へいきMRI検査。異常なしと診断。毎日通い電気治療を受ける。
同時に○○式治療院へ毎日通うが変化なし。
インターネットで「股関節痛」「股関節痛　原因」と検索。総本部HPがHIT。
総本部に問い合わせたところ、当院を紹介いただき、なかむら自然形体院へ来院。

びっこを引いて来院。椅子に座るときも痛みに耐えながらといった様子。
施術にはいる前から当院、当療法についての質問ぜめ。
「どういったことをするのか、どうやってなおすのか」「原因はなにか」

当院では、あらゆる視点から根本原因の追究そして解消を目指しています。
からだが健康な状態、左右対称な状態を基準に、そこに戻すように施術をおこない、結果として諸症状の解消を目指している。
ですのでまだ触ってもいなければ話もしていない段階でどうのこうの言える状況でなく、まずは施術を受けてくださいと施術台へ案内。

痛みの場所、痛みの姿勢、痛みはじめたキッカケ、その後の生活等々問診を終え、施術にはいる。
現在の症状は、歩行時（足をあげる動作）のときに股関節が痛い、仰向けで膝を曲げるときに痛い。
この方は、立っていても骨盤の歪みがわかるほど、からだが歪んでいた。

まずは骨盤の歪みを解消し、股関節まわりにある強い張りをとっていく。
仰向けで膝を曲げる動作で痛みはなくなった。
立って歩いてもらう。
「さっきと全然違う。軽いですね」

少し足をあげたときの痛みが残るということで、立った状態で動作の修正をする。
「痛みがなくなった。ほとんど普通です。今度は着くときに少し痛い」

足を上げる動作と着く動作は動かし方が違います。動作の修正をおこなう。
「あー、大丈夫。痛くないですよ!!不思議ですね」

最後に骨盤を修正して終了。

Blog記事引用：

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かかと痛,運動後に痛みがでる

Sat, 03 Mar 2012 16:37:58 +0900

11歳　男子　野球部
平成22年2月、左かかとの痛み発症。1月～1月半運動を控えると痛みがなくなる。
平成23年5月、右足付け根の痛み。2週間練習を控えると痛みがなくなる。
平成23年9月、左かかとの痛み再発。以前と同じような痛み。
大会が近いため、ネットで検索。当ブログを見てなかむら自然形体院へ来院。

練習後に痛みが強くでる。かかとを押すと痛い。
ふくらはぎがガチガチに張っている。疲労はふくらはぎからかかと、そしてつま先にでてくる。
かかとが痛んでいる状況は、疲労が強くたまっているといってもいい。

まずは下肢の張りをとることから。
うつ伏せで入念にふくらはぎの張り、疲労をとっていく。
ふくらはぎの張りがとれたところでかかとの施術にはいる。

押して痛い状況だと、その組織が損屈していると考えられる。
損屈とは、組織が疲労し潰れてしまっている状態。打撲も同じ状態だ。
内部の痛みなので、周囲の疲労を回復し、潰れているものをもとに戻せば痛みはとれる。

施術後は押しても痛くない、歩行も大丈夫、軽いジョグも大丈夫。
強く走ると痛みが多少残る程度にまで回復。

痛みがでて、休み痛みがなくなっても再発を繰り返していた。
それは根本的な原因が解消されておらず、疲労が蓄積されてくるとまた痛みがでてきている。
しっかり根本原因を解消し、また日頃からケアをしっかりおこない、よりよい競技生活が送られるといいですね。

後日、コメントをいただきました!!

1. 感謝

先日はありがとうございました。
おかげさまで、その後足の痛みはなく、
６年生最後の大会も勝ち進み、
まだ野球を楽しんでいます。
チームでも、練習後の体のケアにも
気をつけるようになりました。
また、よろしくお願いします。
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野球肘,野球肩

Mon, 13 Feb 2012 19:11:42 +0900

11歳　男子　野球部

平成22年5月、投球時に肘に痛みがではじめる。少し練習を休むと痛みがなくなるが、やり始めてしばらくするとまた痛くなるので休むを繰り返している。
平成23年4月、投球時に肩の痛み。現在はたまに痛みがある。
紹介でなかむら自然形体院へ来院。

右肘、投球時の痛み。伸ばすときに痛い。右肩、投球時の痛み。施術前のシャドーピッチングでは痛み出ず。
触診を行うとからだ全体が歪みねじれている。
その影響で、深呼吸をしても肋骨が広がらずしっかり呼吸ができていない。

まずからだの歪みねじれを解消する。少し時間がかかったが、解消。
検査をしてもほとんど左右の誤差がなくなった。
胸背部の張りを解消し、大きく深呼吸してもらう。
さっきより多く吸えるようになる。みていても肋骨部分が大きく膨らむようになった。

右腕は前腕から上腕外側にかけて張りがあるので解消する。比較的早くとれたので動かしてもらう。
「痛くないです。」

投球時の痛みを確認するため、店の外にでてキャッチボールをおこなう。
「強く投げると痛い」

投球時の肘、肩関節の動作を修正してもう1度投げてもらう。
「さっきよりいいが、目いっぱいやると痛い」

少しアプローチの方向を変えて修正。もう1度投げてもらう。
「痛くないです。」しばらく続けたが痛みはでない。

子供は正直なのでわかりやすい。痛ければ痛い表情をし、痛みがなくなればそんな表情をする。

痛みを繰り返しおこなっていたため、少し肘肩を痛めている恐れもあるため、しばらくは無理をしないように、日常生活の注意点を伝えて終了。

最近は、夜中でも外で子供を見ることが多い。
自分が小中学生のころは9時、10時には就寝、8時まで毎日10時間ほど寝ていた。
いまとなっては半分くらいの睡眠になっているが…

やはり睡眠はもっとも重要なピースのひとつ。

日頃から質のより睡眠をとれるように、当院施術でからだの歪みねじれ、張りこりを解消して健康なからだを手にいれましょう。

Blog記事引用：

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肩こり,右後頭部痛,首痛,背中痛

Mon, 13 Feb 2012 18:52:04 +0900

60代　女性　主婦

22年4月ころ、右の肩こりが強くなる。6月ころから目の疲れがひどい。
23年2月ころから急に首を動かしたときに後頭部、首が固まってしまう。
ほかに外反母趾、足裏にタコ、膝に水がたまる等々。
近所にすむ方なので、PreOpenの紹介をして、期間ぎりぎりになって来院された。

話を聞くと、良いという噂を聞いた施術院にはすぐに行くそう。
いまは銀座?辺りにある1回ウン万円かかる療術院へ通っているそうな。
回数券を買って通っているがなかなか良くならず、当院のPreOpen期間も終わりを迎えるので来院された。

背中痛、首、肩こり、後頭部の痛みに関しては、すべてがつながっているように筋ばった張りが感じ取れた。
まずは背部から徐々に張りを解消していく。
首肩と張りをとったところで動かしてもらう。
「軽い。全然軽い。」

座位の状態で首上部、後頭部の張り、頭蓋骨の歪みを修正する。
首を左右にねじっても痛みがなくなった。
頭蓋骨の修正により、目もすっきり見えるようになった。

首の張り、頭の歪みが強かったので、起床時の注意点を指導して終了。

1回の施術でほぼ解消されたのでびっくりしていた。
実は…まだ通っているところの回数券が残っているんです…と。

とりあえずもう電車ではるばる行く必要はなくなったようですね。
また月に1度か2度メンテナンスで施術の予約をしますとおっしゃって帰られた。

知人の方でその場でここまでスッキリと症状が解消されたのは初めてだった。
知人ほど施術をおこなう上で難しいものはない。

それは昔から師匠にも言われてきた。インパクトのある施術をしたいといつも以上に思う中で、欲がでてしまう。欲を出したらよい結果がうまれない。

今回はバチッと決まったので良かった。

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左右足首捻挫,野球部

Mon, 13 Feb 2012 18:47:53 +0900

13歳　中学1年生　男子　野球部

今年3月、舟状骨に痛みがでて師匠の施術を受ける。その場で痛みが解消される。
その後、足に痛みがでることはなかったが、8月に入り、左足首を捻挫。我慢して練習をしていると右足首にも痛みがでてくる。膝にもたまに痛みが出て消えてという症状が出てきたので、DMを見てなかむら自然形体院へ来院。

右足首は歩行時の痛み、着地時に痛みがある。
左足首はくるぶし上に圧痛が存在する。
左右の痛み方が違う。

まずは左足首の圧痛をとる。痛みの回りから張りをとっていくとすぐに解消された。
次に右足首。ふくらはぎからの張りを取ってから動作の修正をおこなう。
寝ている状態で足首を回す、動かす分に痛みは取れた。

立って歩いてもらう。
「歩行での痛みはなくなりました。ジャンプしたときの着地が少し痛い。」

ジャンプのときは足首に負荷が強くかかる。もう1度動作の修正をおこなう。
「痛くなくなりました。」

子供って素直ですね。痛ければ痛い表情をし、痛くなければ笑顔になる。
そんな表情の変化を見るのが楽しみでも喜びでもあります。

素振りをしたときに足首が痛かったとのことで、外で素振りをしてもらう。
10～20スイングしてもらったが痛みはなくなった。
お父さんもしきりに気にしていたが、このくらい動いて痛みがでなければ大丈夫でしょう。

チームでは練習後のケアをあまりしていないとのことなので、練習後のアフターケアを伝え終了。

後日連絡をいただいたが、その後足首の痛みはでてこないこのこと。
また施術中に足裏のイボについて質問があった。原因として靴が考えられるのではと話をしていたが、イボができたころにスパイクを新調したそう。
イボは部分的に圧力がかかり、その部分を保護しようとして皮膚が固くなっている状態です。
自己ケア方法も伝えたので、継続しておこなうように話をした。

中学1年生、すごい良い体格をしていた。
なかなか体格に恵まれなかった自分の現役時代を思い出した。
これからもっともっと技術もパワーも伸びてくる時期を過ごす彼。

陰ながら応援していきたい。

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マッサージにいってから悪化した肩こり,首こり,腰痛,足の冷え,花粉症

Tue, 07 Feb 2012 16:37:02 +0900

60代　女性　会社員

先日、飛び込みでご来院された。
とにかく肩が痛いとのこと。もともと肩こり、首こりがひどい。
施術中だったため、改めて予約を取り数時間後に来院。

肩こり、首こりのほかに、腰痛、足の冷えがある。
昔からずっと肩こりに悩まされ、いろいろな療法、特にマッサージは毎月、毎週のように通う。

噂を聞き、マッサージ店にいった翌日から肩がひどく痛む。首も同様。
触診をすると肩は触っただけでも痛む状態。

マッサージでひどく押されたんだろうなと思い、まず遠い場所から施術をおこない肩から首の施術にはいる。
だいぶ張りがとれてきたので動かしてもらう。
「さっきよりは軽くなったかなといった感じです」

あまり効果を実感していない様子。
起きて少し歩いてもらう。
腰痛はすっきり解消。足もぽかぽかしてきたと笑顔で話している。

しばらく日常生活の注意点等話をして肩首はどうか再度聞いてみる。
「押して痛いのがなくなった。」
「きたときより全然らく。軽いです。」

当院では、基本仰向けで寝た状態で施術をおこなっています。
寝た状態では施術の効果が得られにくい場合があります。この療法は、時間が経っても効果が持続していくので、施術後、少し動いてもらうことでその効果を実感してもらえることもあります。

その後いろいろ話を聞いていると、先日行かれたマッサージ店では、うつ伏せに寝た状態で足のカカト？部分で肩首をぐりぐり踏まれるそうです。だいたい1時間くらい。
終わったころには肩首が痛くなっていたとのこと。

またマッサージも昔は月に1回だったのが、今では週に1回、多いときは2，3回通われてるそう。
からだは押したり揉んだり叩いたり、強い刺激を与えると緊張します。緊張がこりです。
肩こり、首こりで悩んでいる方、1度ご相談ください。

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左ふくらはぎの痛み

Tue, 07 Feb 2012 16:32:42 +0900

50代　女性　会社員

左ふくらはぎに痛みがある。正座ができない、座っている状態から立つ動作で痛みがでる。
ほかに左手の痛み、肩こり（あまり自覚はないが、触ると凝っているなと感じる）、腰痛。

問診時に日頃の生活、仕事の話を聞いていて、ふくらはぎの痛みは疲労が主な原因だろうと推測をたてていた。

まずからだ全体の歪み、ねじれを解消してからふくらはぎ全体の疲労を解消する。

しばらくして動いてもらう。歩く、座ってから立ってもらう。
「痛みがなくなりました。歩いていても軽いです。」
数分もかからないうちに解消できた。

ふくらはぎ、腰背部の張りを解消したのちに肩を動かしてもらうと肩こりも解消していた。
最後に立った状態で骨盤の歪み、ねじれを解消して終了。

PreOpen最終日に来院された。
家から当院が見えるお住まいであるそう。
店舗改装中から何ができるのか気になっていたよう。Openしてからもたびたび前を通り気になっていたよう。

帰りがけに。「もっと早く来ればよかった。」

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半月板損傷,前十字靭帯損傷

Tue, 07 Feb 2012 16:29:50 +0900

40代　男性　会社員

趣味でトライアスロンをおこなっている。毎日ランニング、バイク、水泳の練習をおこなっているそう。休みの日には1日数時間もの練習をしているそう。

22年6月、膝を痛める。病院にいき半月板損傷、前十字靭帯損傷と診断。手術はせず。現在も痛みがある。
23年2月、痛風。かかとが腫れ歩行に支障あり。
インターンネットで半月板損傷、前十字靭帯を検索し、数件hit。その中で総本部へ問い合わせをし、師匠の紹介でなかむら自然形体院へ来院。

長崎県から休みを利用してご来院。3日間滞在とのことでこの期間に完治したいと予約がはいる。
1回目。左膝の痛み。曲げ伸ばし時の痛み。正座ができない。
ほかに肩から首にかけて強い張り。右を向くと痛い。
大腿裏、下腿裏がガチガチに固まった状態。張り、癒着を解消する。
施術後、正座ができるようになる。（長時間おこなっていると痛みがでてくる）
肩首も右を向いても痛みはなくなる。少し重さが残る。

2回目。膝、昨日施術後から来院まで長時間動かしていないので少し違和感がある程度。
肩首は1回目よりだいぶ良い。右を向いたときに肩甲骨内側に張り、重さがある。
ほかに動機がたまに。
下肢裏側の張りが少し残っているので、入念に解消。施術後は違和感もなく動かせるように。久しぶりに正座をして、普通に動かせるようになり喜ばれていた。
肩首は、胸椎上部のズレは見られた。解消すると張り、重さも解消。

3回目。膝、歩行時に外側に痛み。
動作修正、膝の歪みの修正をおこなう。
施術後、痛み、違和感なくなる。

計3回の施術でほぼ痛みがなくなる。まだ痛めている部分と、休んでいる分筋力等落ちているので様子をみながら徐々にトライアスロンの練習をするように伝える。

遠方からの来院だったので、痛みが取れてよかった。
大会などにも参加しているようなのでチェックしていきたいと思います。

Blog記事引用：

http://ameblo.jp/shizenkeitai-jp/entr...86787.html

なかむら自然形体院
Tel : 03-5939-8675　Fax : 03-5939-8676
Mail : info@shizenkeitai.jp
Web : http://www.shizenkeitai.jp/
Blog : http://ameblo.jp/shizenkeitai-jp
Twitter : http://twitter.com/nakamura_shizen
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あら不思議

Wed, 01 Feb 2012 00:08:51 +0900

２０代　男性　保育士

開脚して前屈しようとすると、右のお尻のすぐ下が痛い。

何年もストレッチを続けている人なので、ふだんなら、かなり脚を開いても中央への前屈では、頭が床につく。

開脚して、左右に前屈しても、脚に頭がつくくらい柔らかい。

ところが、左側への前屈は変わりないが、右への前屈と、中央への前屈のとき、右のお尻の下のところが痛くて、深く前屈ができない。

ふだんは、メンテナンスで月に１回ほど施術を受けているが、
この症状では、２回目。

前回、マザーキャットでの施術で効果があったので、今回もマザーキャットで、施術をすることにした。

前回より効果を出すために、
できるだけ、痛い格好に近い格好で施術しようと思ったので、実際にベッドの上にすわって開脚してもらい、

マザーキャットをお尻の下に当てて（マザーキャットの上に座って）、身体を揺らした。立ち上がって少し歩いては、またマザーキャット。

数回繰り返して、前屈してもらったら、

あらまあ、さっきより深く前屈ができる！

それで、もう１回、さっきのやり方を繰り返した。

そしたら、まあ、なんと、いつもと変わらないくらい、深く曲がるではないか！

ああ、久しぶりにいつも通りに深く前屈ができたと本人にっこり！

まだ、多少違和感はあるが、こんなに短時間で改善するとは、私も驚いた！

家でも、続けたいと、マザーキャットクッションをレンタル。

これは、マザーキャットがあったればこそできたこと。

このような改善は、マザーキャットを使用している、自然形体療法の施術家しか行うことはできない。

恐るべし、マザーキャ ...

腰椎分離症・腰椎すべり症

Tue, 31 Jan 2012 10:29:51 +0900

15歳　男子　ラグビー部

平成22年2月ころ、腰に痛みがでる。病院にて腰椎分離症と診断。
1ヶ月間休み、痛みがなくなったので練習を再開。
平成23年8月はじめに腰に痛みがでる。走ると痛い、座っている状態から立つときに痛みがでる。
紹介でなかむら自然形体院へ来院。
2週間後に大会が控えているので、練習が休めないので、だましだまし行っている状態。

9月1日（1回目）。ダッシュをしても痛みがなくなった。急に捻じる動作、左腰を伸ばす動作の際に腰奥の痛みが残る。

9月12日（2回目）。座ることができない。立ち上がるときに激痛がある。
前日の練習でタックルをして腰を打ち付けて悪化。今日の授業のプールでさらに悪化。最後の授業中は悶絶状態。
どんな姿勢をしても痛みがでるとのこと。どうにも困ったため、師匠にTEl質問。
「椎間板が完全に潰れている。○○をしなさい」
アドバイス通り施術をおこなうと痛みが取れてくる。状態がひどいため、痛みは取りきれず自己ケア方法を伝える。

9月13日（3回目）。歩行、ひねると痛みがある。昨夜は横になるのもつらくなかなか寝付けなかった。
よく触診をすると臀部に強い癒着がある。腰の奥にも強い癒着があった。
入念にとり、椎間板の潰れの施術をおこなう。

施術後、痛みは軽減。大会が迫ってきているがまだ無理をせず自己ケアを続けるように指導して終了。
1週間後、大会がはじまった。
完全に痛みが取りきれなかったが、試合には出場できたと報告を受ける。

なんとか試合にでれたのでよかった。まだ1年生なので継続して施術をおこなっていき、早めに原因を取り除いておきたい。

Blog記事引用：

http://ameblo.jp/shizenkeitai-jp/entr...00790.html

なかむら自然形体院
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予測外の効果,目の渇きがなくなった,鼻炎,じんましん,腰痛,足付け根外側の痛み

Tue, 31 Jan 2012 10:27:25 +0900

50代　女性　主婦

22年12月、全身にじんましんがでる。慢性じんましんと診断。いまでも薬を飲んでいる。
23年5月、アレルギー性鼻炎、花粉症がひどい。
23年6月、腰痛。椅子から立ち上がるときに痛む。前屈時に痛みがある。
同時に足の付け根が痛む。歩行時、圧痛がある。
PreOpen期間の8月に来院。

1回目、足の付け根の痛み解消。腰痛も9割解消。長く座っていると痛みがでる。
2回目、アレルギーの症状がよくなる。薬を減らす。
3回目、腰痛も解消。仕事中、長く座っていても痛みがでない。肩こりもなくなった。

1ヶ月ほどあき、メンテナンス施術のため来院。
鼻炎は薬をやめる。つまり感、症状がなくなる。じんましんは薬が半分に。からだのコリ、張りもほとんど解消されている。

さらに1ヶ月後のメンテナンス施術。
鼻炎はすっかり快調。じんましんは毎日飲んでいた薬が1日おきに。飲まない日は症状がでることがある。
施術後はすっきり。

施術後に日頃の注意を話しているときに。
昔からコンタクトをつけるとすぐに目が乾いていたようで、普段はメガネが多い。
この前、コンタクトをしたところ、目の渇きがなくなったと喜ばれていた。
目の渇きに関しては、そのときに初めて聞いた症状だった。

また胃の調子も悪かった（胃炎と診断されていた）のが最近は快調だそう。
当院では、諸症状をなおすことを目指しているわけではありません。
からだを健康な状態に戻す。結果として諸症状の解消を目指している。

この方は、全身の癒着、張りがとれ、健康な状態に戻ってきたため、多くの副産物が得られたといえる。
継続してメンテナンス施術をおこなう予定。
当院、健康な状態を維持するお手伝いができればと思っております。

Blog記事引用：

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ひざ裏のつっぱり,肩こり,花粉症

Tue, 31 Jan 2012 10:25:11 +0900

40代　女性　主婦

今年1月ころから、曲げる動作に痛みがある。膝が横にずれると強い痛みがあった。
今年8月に師匠の施術を受け、靭帯が伸びているといわれた。施術後は痛みなく日常生活を続ける。
飛蚊症も施術後、気にならない程度に落ち着いている。
膝のつっぱり感が強くなってきており、お住まいのすぐ近くに当院がOpenしたということもあり、なかむら自然形体院へ来院。

現在の症状は、ひざ裏のつっぱり感。歩行中につっぱり感が強く感じる。横への動きで痛みがはしる。
ほかに両肩こり、花粉症がある。

触診をするが大腿、膝裏には特に目立った張りが感じとれない。入念に触診をするとふくらはぎを張らせたときに奥に強いこりが感じ取れた。
姿勢を変えながらふくらはぎ奥のこりをとる。

動かしてもらう。
「すっきりしました。痛みも張りもほとんどないです」
膝靭帯にまだ剥離が感じ取れたので自己ケアの方法を伝える。

両肩こり。常にこっている状態が続く。とくにマッサージ等はおこなっていない。
このところ来院される患者さまの中で肩がこっている方が多い。
肩こり1つでもなおり方はそれぞれ。
1つの要因としてマッサージ等を日頃からおこなっていると、組織は傷つき凝りもどんどん強くなっているので、なおり方も遅いケースがある。
この方の場合はすぐにこりは解消された。
肩から首のこりを取ると鼻がスッキリとしてきた。

頭蓋骨の歪みをとるとさらに鼻がすっきり。
花粉症の症状は春先に強くでてくるということで、日頃の注意点を指導して終了。

花粉症も首の歪みねじれ、頭蓋骨の歪みを修正することでなおります。

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