11歳　男子　野球部


平成22年5月、投球時に肘に痛みがではじめる。少し練習を休むと痛みがなくなるが、やり始めてしばらくするとまた痛くなるので休むを繰り返している。
平成23年4月、投球時に肩の痛み。現在はたまに痛みがある。
紹介でなかむら自然形体院へ来院。


右肘、投球時の痛み。伸ばすときに痛い。右肩、投球時の痛み。施術前のシャドーピッチングでは痛み出ず。
触診を行うとからだ全体が歪みねじれている。
その影響で、深呼吸をしても肋骨が広がらずしっかり呼吸ができていない。

まずからだの歪みねじれを解消する。少し時間がかかったが、解消。
検査をしてもほとんど左右の誤差がなくなった。
胸背部の張りを解消し、大きく深呼吸してもらう。
さっきより多く吸えるようになる。みていても肋骨部分が大きく膨らむようになった。

右腕は前腕から上腕外側にかけて張りがあるので解消する。比較的早くとれたので動かしてもらう。
「痛くないです。」

投球時の痛みを確認するため、店の外にでてキャッチボールをおこなう。
「強く投げると痛い」

投球時の肘、肩関節の動作を修正してもう1度投げてもらう。
「さっきよりいいが、目いっぱいやると痛い」

少しアプローチの方向を変えて修正。もう1度投げてもらう。
「痛くないです。」しばらく続けたが痛みはでない。

子供は正直なのでわかりやすい。痛ければ痛い表情をし、痛みがなくなればそんな表情をする。

痛みを繰り返しおこなっていたため、少し肘肩を痛めている恐れもあるため、しばらくは無理をしないように、日常生活の注意点を伝えて終了。

最近は、夜中でも外で子供を見ることが多い。
自分が小中学生のころは9時、10時には就寝、8時まで毎日10時間ほど寝ていた。
いまとなっては半分くらいの睡眠になっているが…

やはり睡眠はもっとも重要なピースのひとつ。

日頃から質のより睡眠をとれるように、当院施術でからだの歪みねじれ、張りこりを解消して健康なからだを手にいれましょう。

Blog記事引用：

http://ameblo.jp/shizenkeitai-jp/entr...85643.html

なかむら自然形体院
Tel : 03-5939-8675　Fax : 03-5939-8676
Mail : info@shizenkeitai.jp
Web : http://www.shizenkeitai.jp/
Blog : http://ameblo.jp/shizenkeitai-jp
Twitter : http://twitter.com/nakamura_shizen
Mixi : http://mixi.jp/show_friend.pl?id=44098401